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眼部疾病

可以预防眼部疾病的方法有哪些?如何预防近视?可以预防眼部疾病的方法有以下几种:1.注意用眼卫生。搞好眼睛清洁卫生,也可以预防和远离眼部疾病。经常洗手,不用手揉眼睛,以免细菌感

可以预防眼部疾病的方法有哪些?如何预防近视?

可以预防眼部疾病的方法有以下几种:

1.注意用眼卫生。搞好眼睛清洁卫生,也可以预防和远离眼部疾病。经常洗手,不用手揉眼睛,以免细菌感染眼部,引发角膜炎,结膜炎等炎症类眼病。

2.用眼适度,控制电子产品使用时间。大部分人知道眼睛不能使用时间过长,但都缺乏自律性。眼疲劳也是眼部疾病产生的主要原因。电子产品发展的日新月异,使人们的眼疲劳程度加剧,尤其是年轻人。面对电子屏幕,每隔半小时应注意休息10-20分钟,应远眺,或者是多看看绿色植物。

3.养成良好的用眼卫生习惯,不在阳光下读书,不走路看书,不坐车看书,经常做眼保健操,通过刺激眼部周围穴位,调整眼部经络,血管和肌肉功能。如果坚持不了长期做眼保健操,也可以使用纯中草药的眼贴,外敷眼部,清除眼部垃圾,改善眼部血液循环。

4.合理饮食不偏食,眼睛与人体五脏六腑有着密切的关系,而眼部疾病是人体五脏六腑疾病的外在表现。多食用菊花,枸杞,蓝莓,坚果等有益视力的食物,通过调养身体,增强肝肾功能,来保护眼睛健康。



如何预防近视?

减少电子产品的使用时间,合理饮食多样化,补充眼睛所需要的营养成分,多做户外运动,锻炼身体,提高身体免疫力。也可以多做做眼球操,锻炼我们的眼部肌肉灵活性。

俗话说:“三分治,七分养”,注意保养和护理,是解决眼部疾病的重要途径。平时多做眼部养护,不要不顾健康,过度用眼,避免眼部疾病的发生!

什么眼部疾病会导致眼皮长时间红肿?

可能是眼睑炎。

眼睛红肿痛为眼睑炎典型症状

  何为“眼睑炎”?广东药科大学附属第一医院眼科主任医师鲍炯琳表示,眼睑炎是化脓性细菌侵入眼睑腺体而引起的一种急性炎症。如果是睫毛毛囊或其附属的皮脂腺或变态汗腺感染,称为外睑腺炎,以往称为麦粒肿;如果是睑板腺感染,称为内睑腺炎。眼睑炎患者症状包括灼热感、刺激感、眼睛痒、异物感等,有的病人甚至有眼睑周围溃疡、睫毛掉落的现象,这些症状在早晨醒来时最为严重,白天症状逐渐缓解。

  鲍炯琳提醒,如果眼睑炎早期没有适当处理,轻则可造成慢性眼睑结膜炎,严重者常复发麦粒肿或霰粒肿。儿童、老年人以及糖尿病等慢性病患者,因抵抗力下降睑腺炎的炎症反应更严重,易发展成眼睑蜂窝织炎。

  早期眼睑炎冷敷更有效

  眼睑炎的发生会给病人带来很大的痛苦和不便,可能还会威胁到眼睛的健康。所以,鲍炯琳提醒,患者一定不能大意忽略,而是要尽早治愈眼睑炎。在治疗上,早期的眼睑炎可以做冷敷,防止肿胀扩大,并点消炎眼药水。还可口服抗生素消炎药,或用紫金锭或清火眼丸,或用消炎眼药水外涂患处皮肤。但要注意,切勿将药物涂入眼内。如果眼睑红肿有化脓点现象时,千万不能用手去挤。因为眼睑血管丰富又与颅内海绵窦相通,挤压脓肿时由于血液向各方面回流,造成炎症扩散,会引起严重的合并症。

  需要注意的是,在治疗的同时一定要注意自己调养眼睛,不要长时间用眼,注意自己眼部的卫生,不混合使用毛巾洗脸、擦脸,以免影响治疗效果。

  同时,在日常预防上,鲍炯琳提醒,要注意眼睛休息,不上网,不多看电视。少到外面受太阳紫外线的刺激等,以防止强光刺激眼睛,对治疗恢复带来不便,在吃饭时不吃带有辛辣的食物,不喝酒,不吃酸菜、海鲜等对眼睛有刺激性的食物。

  文/老人报记者 张洵 通讯员 余子媛

眼球震颤属于眼部疾病啊还是神经系统方面的疾病啊?

眼球震颤属于眼部疾病还是属于神经系统方面的疾病?

答:眼球震颤属于一种病症,即眼病的一种“症状”!它虽然表现在眼部。即眼球震颤不是一个独立的疾病名称,而是某些疾病的临床表现。这就如同“咳嗽”一样,咳嗽是有多种病因引起的,因此要治疗“咳嗽”,不能只简单的进行“止咳”,与此同时,必须针对引起咳嗽的病因进行治疗,方能除根。对于眼球震颤也是一样,因此最要紧的是要针对病因进行治疗。

眼球震颤的“病因”是多方面的(有人给总结出十大病因,包括:一、早期眼球运动发育不良,这可能是由于早期眼部疾病或者视力问题引起的。 二、家族成员之间的遗传。 三、唐氏综合症。 四、脑部损伤。 五、头部损伤或者包括身体运动系统的伤害。 六、眼病或者眼功能障碍,例如视神经退行性改变,严重的散光,高度近视。 七、身体疾病,例如多部位硬化症,中风或者严重的耳朵炎症。 八、一定的药物治疗,例如锂制剂或者抗癫痫发作的药物。 九、酗酒。 十、白化等等。其实,并不止这十大病因,还有很多!而且实际当中,有时候,眼球震颤没有明确的病因,眼球运动也可能受到精神和体力的影响,例如压力,疲乏或者紧张等!……。)但是它的病因或病机却是因为导致神经系统出了问题才致病的!所以说,它应该属于神经系统方面的疾病。

根据现代医学的研究,所有的震撼之类的病症,都不同于痉挛、抽筋等方面的症状(这是由于肌肉自身功能障碍造成的。)而是由于神经系统,特别是主管精细运动的神经系统出现的问题所造成的。主管精细运动的神经系统,主要是指“大脑皮层”、“基地神经节”以及二者之间的神经纤维,和“小脑”、“脊髓下延核”以及二者之间的神经纤维,以及这“两个通路”之间的联系的神经纤维。如果大脑皮层、基地神经节、小脑、脊髓下延核,以及他们之间的神经纤维发生了病变,就可能导致精细运动方面的障碍。这些方面的神经系统通道,再加上视神经或眼神经之间的神经通道,如果其中有任何一个环节出现了问题,都有可能导致眼部的疾病,包括眼球震颤方面的疾病。

引起“眼球震颤”的神经系统的示意图如下:

精细运动神经系统,包括两个通道(以及连接它们的“神经纤维”)

第一神经通道:大脑皮层<===>之间的“神经纤维”<===>基地神经节

(联系第一神经通道与第二神经通道之间的“神经纤维”)

第二神经通道:小脑<===>之间的“神经纤维”<===>脊髓下延核

(联系精细运动神经系统与视神经系统之间的“神经纤维”)

(中枢神经系统下属的)视神经系统:视交叉神经和视神经(由球内段、眶内段、管内段和颅内段神经组成)

这样一个“庞大的”、复杂的、精密的神经系统的任何一个环节出了问题,都有可能造成眼部的疾病,包括眼球震颤! ……。

尽管眼球震颤属于神经系统方面的疾病,但是你到医院去挂号,还是应该挂眼科!眼科是一个综合性的独立出来的“科室”,眼科医生当然也懂得视神经系统方面的疾病。眼科医生为了对眼球震颤进行有效的治疗,把眼球震颤分为各种类型,或进行各个方面的分类(恕不赘述),最基本的分类,有两种:一种是生理性的眼球震颤;另一种是病理性的眼球震颤。生理性的眼球震颤属于人的正常的生理反应,不属于病变!一旦外来的刺激消失,生理性的眼球震颤的反应就会自动消失,恢复正常!所以,这种生理性的眼球震颤,是不需要治疗的! ……。

对于病理性的眼球震颤,这是由于神经系统方便的障碍所造成的。眼科医生一般又把它分为两种:一种是原发性的眼球震颤(儿童较多);另一种是继发性的眼球震颤。所谓的原发性的眼球震颤,是由于先天的遗传基因所造成的眼球震颤;所谓的继发性眼球震颤,是属于后天的因素所造成的眼球震颤。一般的说,病人进入眼科之后,眼科医生对患者要进行一个“全面的”系统的检查,包括神经系统方面的检查!比如脑部CT,磁共振检查,等等,以确定属于哪一方面的眼球震颤! ……。

对于原发性的眼球震颤,一般采取三种途径进行治疗:第一种是所谓的心理治疗(安抚、消除疑虑、建立自信等);第二种是所谓的药物治疗(分“一线药物”、“二线药物”等,均具有副作用);第三种是所谓的手术治疗(分“损毁”性的手术与“无损”性的手术两种类型,前者易发并发症;后者效果好,但费用较高)等! ……。

对于继发性的眼球震颤,就要采取“对证治疗”(即它是由什么因素引起的神经系统的病变?把这种病治好之后,那个神经系统的病变有可能自动解除;如果不能够恢复原来的功能,这里仍需要借助于药物进行控制和手术进行改善! ……。)

关于愈后的结果,一般说来,对于原发性的眼球震颤,是不可能彻底根除的,而只能进行改善;对于继发性的眼球震颤,对于轻微的,如果能根除真正的病因,则是可以根除的。如果比较严重,神经系统受到了严重的损伤,则也只有可能得到改善!……。

总之,在大多数情况下,通过治疗眼球震颤,其症状都可以不同程度的得到改善。轻度的可做到几乎不震颤,重度的可减轻震颤的频率与强度,提升弱视眼视力,并改善斜视,建立“同时视功能”等!……。

•顺便说一下,中医对于治疗眼球震颤具有独到之处。中医发展几千年,早在《黄帝内经》中,就对于眼部的疾病,有许多独到的论述,建立了系统的理论。中医认为:肝开窍于目。所以,治疗眼病必须从治疗肝入手,以调理肝脏的功能为主!但要关注全身,辩证施治,综合治理,调理阴阳,疏通经络,整体治疗!……。

关于眼球震颤,《证治准绳七窍门》曰:“神珠不待人转而自蓦然察上、摹然察下……,或左或右,倏易无时,盖气血搏击不定,筋脉振惕,缓急无常,被其牵拽而为害。”就已经很清楚地指出了本病的病因和特征!……。中医认为本病的发生,多与禀赋不足,后天失调,或肝肾亏损,目窍失养,约束失调而成。或平素肝血不足,风热之邪伤阴劫液,引动肝风,内外合邪上攻于目而成。亦有因自幼或先天性眼病,胎患内障、宿翳、目珠发育不全,而使眼珠废用,注视无力而成。这些论述,都与现代医学关于眼球震颤的论述完全一致。

在具体的诊病与治疗方面,中医采取望闻问切,辩证施治,大体将眼球震颤,分为三大类型:

1.风邪中络

证候:发病急,且兼有恶寒发热,头痛,或眩晕,舌红,脉浮数。

2.血虚动风

证候:眼球震颤,兼面色无华,眩晕耳鸣,肢麻筋孪肉惕,眼睛干涩,脉细涩。

3.先天禀赋不足

证候:多见小儿,兼见面色(白光)白,或萎黄,精神不振,少食懒言,舌淡苔白,脉沉细。

相应的一般的治法及参考药方为(在医生指导下使用):

1.风邪中络

治法:法风通络。

方药:钩藤饮于(《审视瑶函》)加减。钩藤12g,麻黄6g,炙甘草6g,天麻10g,川芎10g,防风10g,人参10g,全虫6g,僵虫6g。夹痰者,用正容汤(《审视瑶函》)。羌活12g,防风10g,秦艽10g,生姜10g,白附子6g,甘草3g,木瓜10g,胆南星10g,白僵虫6g,制半夏10g,茯神10g,酒少许。夹热者,加黄芩、菊花。

2.血虚动风

治法:养血平肝熄风。

方药:镇肝熄风汤加减。白芍12g,天冬12g,玄参15g,龟板15g,代储石15g,茵陈12g,牛膝12g,川楝子10g,生龙骨12g,生牡蛎12g,生麦芽10g,甘草6g,熟地15g,夏枯草12g,山萸肉10g,菊花12g。

3.先天禀赋不足

治法:健脾益气,补益肝肾。

方药:益气聪明汤合右归饮(《景岳全书》)加减。黄芪15g,人参10g,葛根12g,蔓荆子10g,白芍10g,黄柏6g,升麻6g,炙甘草6g,熟地15g,山药10g,杞子10g,杜仲10g,山萸肉10g,附子6g,肉桂6g。

临床配合针灸、推拿、按摩、中西医结合等多种疗法!……。

这正是:

眼球震颤属神经,

医治还得眼科行;

各种病因疗效显,

中西互补建奇功。

有哪些疾病容易引发交通事故?

很多可能突然发作的疾病都是引发交通事故的隐患,像心脑血管病,大家已经很熟悉了。

其实,有一种疾病是引发交通事故很重要的原因,但常常被忽略了。这就是睡眠呼吸暂停/低通气综合征(SAHS)

睡眠呼吸暂停/低通气综合征有阻塞性的,就是上气道的阻塞影响了通气;有中枢性的,就是脑子里管呼吸的部分出了问题;也有混合性的,前两种原因皆有。最常见的就是阻塞性的,最明显的表现就是夜间打鼾

这种打鼾,不是均匀地轻微打鼾,而是打打停停,鼾声骤强而渐弱,甚至弱到停止一段时间后再度响起。这种情况多见于肥胖、短颈的人,中老年人、饮酒者。

患这种病的人,夜间睡眠中鼾声阵阵,反复出现呼吸暂停或者通气量明显减低,这样就造成血液中的氧浓度周期性地下降,二氧化碳浓度也随之增加,并且由于缺氧和高碳酸血症(二氧化碳升高)引起体内一系列病理变化。

在出现呼吸暂停/低通气时,病人的血氧浓度减低、二氧化碳升高,身体的组织器官就会缺氧,会出现心率减慢(甚至停跳)、血压下降以及代谢异常;尔后,脑细胞可以出现短暂的觉醒(医学上叫做微觉醒)。随着微觉醒,呼吸恢复,急促而深大;病人还会出现心率增快、血压升高等表现,甚至憋闷而醒。呼吸暂停低通气反复发作,体内的这些改变周而复始。

睡眠呼吸暂停与夜间、晨峰高血压,与糖尿病、高尿酸血症、高血脂、甚至房颤、心衰的发生都有密切关系。

这样的病人,由于夜间睡眠呼吸障碍、频繁微觉醒,日间可以出现过度困倦、嗜睡,在放松或安静状态下更为明显,病人感觉头脑不清醒,注意力不集中,反应迟钝等。极度困倦时,病人可以在谈话、进食、行走或驾驶期间入睡。注意!在驾驶期间入睡!这就极有可能引发交通事故。

国外曾有对3000多名驾驶员的调查,发现50%存在睡眠呼吸暂停的危险因素。而阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者发生交通事故的几率是正常人群的7.2倍。有研究显示,驾驶员中睡眠呼吸紊乱疾病的患病率高于普通人群。我国的调查发现,每百名驾驶员中就有9名患有睡眠呼吸暂停综合征。另外,有人对文献荟萃分析,发现睡眠呼吸紊乱指数(AHI)大于10的驾驶员发生交通事故的风险是没有睡眠呼吸紊乱驾驶员的2.17倍(1.46到4.46倍)。

所以,睡眠呼吸暂停低通气综合征是严重威胁交通安全的一大疾病

目前,我国对于驾驶员患有睡眠呼吸暂停相关疾病尚无相应的规定,但已在进行调研。对于司机,如果出现夜间打鼾、可疑睡眠呼吸暂停时应当进一步检查诊断,发现疾病必须治疗。以保证行车安全。

(图片来源于网络)

如今电子产品的普及,怎样保护我们的眼睛?

随着数码产品的普及和应用,眼睛的负担也越来越重,近视一族也随之增加,那怎么样才能保护我们的眼睛呢?

一、合理使用及安排使用时间

不要躺着/卧着看(玩)数码产品,眼睛也不要太靠近数码产品,每看(玩)数码产品间隔一个小时,最好休息下,然后看远处和绿色植物,调节眼睛疲劳。

二、佩戴防蓝光眼镜

由于数码产品能发出蓝光伤害黄斑,会导致眼疾及近视,看(玩)数码产品时可以佩戴防蓝光镜片,阻挡和过滤蓝光,保护眼睛。

三、保持每天做眼保健操

由于长时间接触数码产品会让眼睛疲劳,所以应保持每天做眼保健操,舒缓疲劳。

四、可以适当滴眼药水

对于长时间使用数码产品造成眼干、疲劳时,可以买瓶纯消除疲劳的眼药水,每天一次,每次一两滴,不要过量,消除眼睛疲劳。

五、多到户外活动和注意饮食均衡。

目前应对慢性眼部疾病有什么好的治疗办法吗?

目前如果一个人的眼角膜受损,通常的治疗办法就是在上面覆盖一层由人类胎盘羊膜制成的“绷带”。虽然这确实有助于修复眼睛,但一位来自澳大利亚的科学家认为他的这种治疗方案更好--通过一个伤口治愈隐形眼镜。

人羊膜已经被证实具有消炎和抗疤痕的作用,另外它们还含有促进伤口愈合的生长因子。然而,来自昆士兰科技大学的Damien Harkin教授认为,羊膜的品质会因人而异。另外,捐赠的羊膜经常供不应求。

这时候,他研发的这款隐形眼镜派上了用场。准确地说,这是一种巩膜镜片--能在角膜上提供泪水成分的大型治疗性隐形眼镜。在它的内部覆盖了角膜缘间充质基质细胞,这些细胞可以从角膜移植后丢弃的现成供眼组织中获取。Harkin教授表示,这些细胞比羊膜更稳定的伤口愈合能力而且更容易获得。

他指出,这种疗法可以为那些患有慢行疾病比如角膜溃疡的患者提供可喜的缓解,而这些在传统疗法中都无法做到的。“这种新疗法也可能会成为一线疗法的一部分,它将用于治疗在工作场所或家中因解除腐蚀性化学品、滚烫液体或过热而造成的急性眼部伤害。”

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